人生マニア

一度きりの人生だから充実させるためにいろいろやってみるブログ

2023-07-01から1ヶ月間の記事一覧

なぜ増えたのかわからない

多分水分。 気をつけて行こうと思う。 お菓子食べてない、甘い飲み物もとっていない。

飲み物は原則水にする

甘い飲みものをついつい飲んでしまう。 甘えているので、水にする。 たまにお茶、コーヒーにする。 がんばります。

なんでかわからないが体重が増える

甘い飲みものを飲んだからかもしれない。 甘えを捨てないと。

行ったり来たり 甘えばかり

甘えまくり。 ふざけている場合ではないですね。 しっかりしなくては。 昨日はお腹空きすぎてパンを食べてしまった。 もう行けないなぁ。

減ったが先週の体重に戻っただけだから甘え

昨日お腹空きすぎでおにぎりを食べてしまった。 夜は玉ねぎと決めているんだからおにぎりたべたらいかんやろ。 なんとかしなくてはいけないな。 甘えを捨て切る。