人生マニア

一度きりの人生だから充実させるためにいろいろやってみるブログ

2023-08-07から1日間の記事一覧

健康的に減らす

体重72.3キロ 体温36.2度 問題なし。 体調悪くなし。 朝食パン食べた。 この後、ブロッコリースーパースプラウトを食べ、寒天食べる。 トマトがあれば食べる。 あめを食べる 水のみ おにぎり、キュウイ、ミニトマト、鶏むね肉 寒天食べる 階段往復 たまねぎ…