2023-06-26 増えたのは甘えと便秘による 健康 増えたのは、土日便秘であること、昨日夜そうめんを食べたことだ。 パンも食べてしまった。 甘えている。 甘えを捨てなくてはいけない。 捨て切る必要がある。